En 2005, j'ai décidé de ne plus prendre l'avion. C'était devenu trop stressant, trop angoissant. J'angoissais avant le départ, pendant le vol, pendant mes vacances. Je n'arrivais même pas à profiter des vacances ou du week-end car je pensais déjà au vol de retour. Le seul moment où j'étais bien c'est quand l'avion posait les roues sur la piste d'atterrissage à Genève. Pendant 5 ans, j'ai refusé de remonter dans un avion. Mon mari prenant l'avion comme le bus (il voyage beaucoup pour son travail) et adorant les voyages m'a dit un jour que ça ne pouvait pas continuer comme ça. Je lui répondais toujours que de toute façon je n'avais pas besoin de voyager pour être heureuse. Mon fils est né et là je me suis dit que lui et mon mari allaient devenir, eux aussi, des esclaves de cette phobie. Je voulais enfin me débarrasser de cette peur, me sentir libre.

J'ai fait le stage en janvier 2009. J'avais déjà pris l'avion, mais au fur et à mesure des vols, ma peur de l'avion s'amplifiait, et n'avait plus de rapport avec la réalité. A chaque fois en prenant la passerelle, je me disait, ça y est, c'est fichu, tu ne peux plus rien faire.